Strukturelle Gewalt - Körpergefühl und Verrenkungen am Langen Schwert

Eine gute Körperstruktur ist die Grundlage sauberen Fechtens, und eine verständnisvolle Wahrnehmung des Körpers, der erste Schritt dorthin. Die eigene Körperwahrnehmung zu schulen braucht Zeit, und Übung. Und macht verdammt viel Spaß. Das Seminar soll euch Werkzeuge an die Hand geben, mit denen ihr euer Körpergefühl, im Training verbessern könnt. Euch erwartet eine bunte Mischung aus Sparring, Yoga, Lektionieren, Tanzen, Technik und absurden Verrenkungen.

Zu Luisa:

Luisa macht seit 2017 HEMA. Los ging es bei der Stahlakademie in Leipzig, mittlerweile ist sie Trainer*in bei INDES Salzburg, und als Mitglied des ÖFHF Damen Kaders im Langen Schwert und Rapier, und auf Turnieren und Events im DACH-Raum unterwegs. Für sie stehen die Schulung des Körpergefühl und Spaß an gesunder Bewegung an erster Stelle im Training, welches sie neben der Arbeit an der Waffe durch Einflüsse aus Yoga, Ringen und Sportfechten ergänzt.

Wann:

Samstag, 28. Januar 2023

Sa 10:00 – 17:00 (Pause 13:00 – 14:00)

Hallen sind ab 9:30 geöffntet. 10:00 startet das Seminar.

Sonntag, 29. Januar 2023

So 9:30 – 13:00 (Pause 11:00 – 11:30)

Hallen sind ab 9:00 geöffnet. 9:30 startet das Seminar.

Wo:

Wolfgang Pohle Halle

Schießstadtstraße 9-11

83024 Rosenheim

Wer:

Das Seminar richtet sich an alle mit ersten Freifechterfahrungen und an fortgeschrittene Freifechterinnen und Freifechter. Für das Seminar sind Fechtmaske, Fechtjacke und Handschuhe erforderlich.

Kosten:

• 60€ Regulär
• 40€ Vereinsmitglieder

Maximale Teilnehmerzahl 25 Personen.

Nach Anmeldung erhältst du eine Bestätigungsmail. Bitte Überweise anschließend innerhalb von fünf Werktagen die Teilnehmergebühr auf angegebenes Konto. Anschließen ist deine Teilnahme eingetragen und dein Platz sicher.

Am Samstag Abend gibt es die Möglichkeit ab ca. 19:00 gemeinsam noch etwas Essen zu gehen und den Abend ausklingen zu lassen.

Abendprogramm:

Samstag Abend gibt es die Möglichkeit gemeinsam Essen zu gehen. Die genaue Location werden wir kurz vor dem Seminar noch an alle Teilnehmer bekanntgeben.

Übernachtung:

Ist grundsätzlich selbst zu organisieren.

Direkt am Bahnhof, und nur zwei Kilometer entfernt von der Halle, befinden sich zwei preisgünstige Hotels.

B&B Hotel Rosenheim

Eduard-Rüber-Straße 1

83022 Rosenheim

rosenheim@hotelbb.com

Holiday Inn Express Rosenheim

Gießereistraße 2

83022 Rosenheim

info@hix-rosenheim.de